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LA METHODE
DEFINITION de manière précise de vos OBJECTIFS
EVALUATION de vos CAPACITES physiques (capacité articulaire, capacité musculaire, capacité cardio-vasculaire)
PROGRAMMATION, PLANIFICATION, et création de séances en fonction de vos objectifs et capacités.
REAJUSTEMENT et réévaluation des objectifs et capacités pour OPTIMISER l'accompagnement
TARIFS
RUNST COACHING est agréé service à la personne. Je défiscalise 50% de la somme dépensée sur mes impôts !
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